INTESTINO PRESO: damasco.
INDISGESTÃO: abacaxi auxilia na digestão
VESÍCULA,INFECÇÕES RESPIRATÓRIAS E URINÁRIAS: chicória, também chamada de escarola.
GOTA: cerejas . 15 a 20 gramas ajuda o organismo a eliminar o ácido úrico.
VARIZES: alho.
CÃIBRA: gérmen de trigo e banana.
TPM: banana. O ideal é consumir a mesma dez dias antes da menstruação.Também há trabalhos aconselhando a banana para melhorar o humor. Explica-se : ela ajuda o organismo a fabricar serotonina , uma molécula que é a grande responsável pela sensação de bem-estar no cérebro.
ANEMIA: couve, também bife de fígado de gado. Dica : tome sumo de laranja ou qualquer outra fruta cítrica nas refeições. A vitamina C empurra o ferro da comida para dentro do organismo.
CICATRIZAÇÃO: coma bastante nozes.
DIABETES: espinafre possui muito potássio e ácido fólico, substancias fundamentais para músculos., inclusive coração.
PEDRAS NOS RINS: coma couve e repolho. OBS. Também previne cancro.
PRÓSTATA: Tomate previne o cancro.
MEMÓRIA: espargo.
HIPERTENSÃO, GOTA E ARTRITE: Aipo. Obs.: também estimula a libertação de sucos digestivos.
OBS: As dicas acima dos alimentos que fazem bem, não substituem a consulta ao médico quando o caso o assim o requerer.
. 9 maneiras de fechar a bo...
. Obesidade Abdominal e a S...
. 25 alimentos que seguram ...
. 10 MANDAMENTOS DA ACTIVID...
. GORDURAS
. PÃO
. VEGETAIS