Quarta-feira, 28 de Setembro de 2005

Dia 97

Roda Dieta.bmp

Meninas, numa Reeducação Alimentar temos que comer um pouco de tudo o que consta nesta Roda de Alimentos. Nada de dietas da fruta, ou lacticinios, ou eliminar totalmente os hidratos de carbono, como massas, batatas, ok?
publicado por anasofiatn às 09:45

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3 comentários:
De laurita a 28 de Setembro de 2005 às 11:14
oi ana.td bem?o meu nome é laura e estou a visitar o teu cantinho pela primeira vez.desde já mts parabéns pelo peso perdido.200gr é mt bom.pelo menos eu penso assim.qualker graminha é melhor do k engordar ou manter o peso k tinhamos.força ana.continua sempre assim.bjs grds.
De Patusca a 28 de Setembro de 2005 às 10:31
Parabéns pelo peso perdido, Ana. Agora que "desencravaste", vai ser sempre as descer. Quanto à roda dos alimentos, tens toda a razão... Beijocas
De ana a 28 de Setembro de 2005 às 10:07
eu concordo com isso ana, mas o problema é que odeio verduras. vou ter de encontrar uma forma de as consumir.

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