Sexta-feira, 14 de Outubro de 2005

DICA 11

Sente dificuldade em adicionar mais vegetais às suas refeições?? Com alguma criatividade, pode comer mais vegetais sem dar por isso!


O segredo de esconder os vegetais nas refeições familiares é cortá-los em pedaços muito pequeninos e misturá-los nos pratos que normalmente não os incluiem.


Por exemplo, pode misturar cebolas, pimentos, cenouras e abóbora aos pedaços no rolo de carne, ou fazer puré de alguns vegetais ou, então, adicioná-los ao molho do esparguete.


As possibilidades são infindáveis.

publicado por anasofiatn às 15:02

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5 comentários:
De marie a 15 de Outubro de 2005 às 21:26
Eu cá gosto de vegetais de qualque maneira!... o pior é que também gosto de tudo o resto!
Beijocas
De Arquette a 14 de Outubro de 2005 às 20:53
MUDANÇA DE PLANOS: 1º encontro das Blogosfera Light no Porto, às 14h. Mais informações no nosso grupo Yahoo e blog da Cat. Bjs!
De Pat a 14 de Outubro de 2005 às 17:32
Um é de uma marca caseira que comprei em barcelona ou outro é lindt, comprei na croacia, mas ha ca e em espanha que ja vi.

http://www.lindt.com/1142/3762/1393/1394.asp
tb tem o de 85 que é tao bom :D

chocolate preto é cmg :D sou maluca para o colecionar :d

beijinhos ;)
De Maria a 14 de Outubro de 2005 às 15:51
Olá Ana, pois é nem sempre dá para postar, pois só tenho net no trabalho, e tenho que disfarçar para não dar nas vistas. Pois é, hoje é dia de pesagem, mas não tenho novidades, o meu peso continua o mesmo e eu não sei porquê. Agora vou tentar cortar nos carbohidrátos á noite para ver se muda algo. E a tua dieta? tens tido progressos? Espero que sim.
De pirulita a 14 de Outubro de 2005 às 15:37
Olá!!!! Como vi na lista de recenseamento da Cat que és de Gaia, venho lembrar que temos encontro da blogosfera light no Porto, este domingo :) Era mt giro se fosses! Vê mais informações no blog da Cat! BEIJO *

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