Quarta-feira, 23 de Novembro de 2005

Dia 153

Ontem pisei a Jaca, e bem pisada!!!
Estava tudo a correr tão bem, e ontem tive um ataque de fome de doces...comi um chocolate Twix e um bolo industrial cheio de gorduras hidrogenadas.
Á noite tentei compensar com exercicio, fiz uns 15 min. de ginástica localizada e andei 10 Km de bicicleta, que levou + ou - 30 min a fazer.
publicado por anasofiatn às 12:13

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De Maria a 23 de Novembro de 2005 às 16:36
Olá Ana, há dias assim, temos é que saber controlar, mas segue ~em frente e não desistas.
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